Dyplomowany dietetyk kliniczny.
Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności fitness.
Nauczyciel wychowania fizycznego.
Prywatnie mama dwójki synów, sportowców, których zdrowie jest najważniejsze. Nieustannie pogłębia wiedzę w dziedzinie żywienia w chorobie, w sporcie oraz żywienia dzieci.
„Niewłaściwe żywienie może przyczynić się do różnego rodzaju chorób o podłożu metabolicznym jak cukrzyca, nadciśnienie czy otyłość. Dlatego wierzę, że prawidłowa dieta i właściwe wybory żywieniowe mogą przeciwdziałać chorobom cywilizacyjnym, ale również pomóc wrócić do zdrowia”.
Marta Dychtoń, 2020
Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe ? Zrób to pod okiem specjalisty, który dokona analizy stylu życia, składu ciała i wprowadzi modyfikacje, które odmienią Twoje życie
Potwierdzenie kwalifikacji zawodowych, wieloletniego doświadczenia oraz ciągłego doskonalenia warsztatu pracy i poszerzania wiedzy z zakresu dietetyki klinicznej.
Pakiet
START200 zł
Pierwsza wizyta
Jadłospis 7-dniowy
Lista zakupów
Wizyta kontrolna
2-krotny kontakt mailowy/telefoniczny w ciągu miesiąca od dnia przekazania jadłospisu
Zacznij zmiany już dziś !
Pakiet
PREMIUM350 zł
Pierwsza wizyta
Jadłospis 30-dniowy
Lista zakupów
Wizyta kontrolna
4-krotny kontakt mailowy/telefoniczny w ciągu miesiąca od dnia przekazania jadłospisu
Różnorodność przepisów pozwoli Ci korzystać z ułożonej diety nawet przez 3 miesiące
Zacznij zmiany już dziś !
Fitness Klub Forma
ul. Nowy Świat 48, 33-100 Tarnów
tel. 660 - 756 - 218
e-mail: martadychton@onet.eu
- Dla dzieci i młodzieży
Nieprawidłowe żywienie, brak lub zbyt mała aktywność fizyczna, dodatki do żywności są powodem rozwoju przewlekłych chorób niezakaźnych już u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Od wczesnych lat młodzież zmaga się z nadmiarem kilogramów, alergiami, które w przyszłości mogą skutkować rozwojem chorób dietozależnych jak cukrzyca, otyłość, osteoporoza, próchnica, nowotwory.
Otyłość u dzieci i młodzieży stwarza również ryzyko chorób układu oddechowego, endokrynologicznego, stłuszczenia wątroby, nieprawidłowości ortopedycznych i zaburzeń psychicznych. Dzięki czemu cała rodzina będzie mogła zmienić nawyki żywieniowe i w pełni korzystać ze zdrowia przed długie lata - W zdrowiu
Jeśli jesteś szczupły, dobrze się czujesz, nie chorujesz, nie zmagasz się z przewlekłymi schorzeniami i chcesz utrzymać ten stan równowagi pomogę Ci to osiągnąć.
Podczas wizyty przeanalizujemy Twój jadłospis, jego dobre i złe strony. - Dla kobiet w ciąży i karmiących
Młoda mama powinna pomyśleć o prawidłowo zbilansowanej diecie jeszcze przed zajściem w ciążę. Odpowiednio skomponowany jadłospis pomoże zapobiec niedoborom w składniki odżywcze w trakcie ciąży oraz po porodzie i w okresie karmienia piersią.
Podczas wizyty przeanalizujemy dotychczasowy model żywienia i pomogę Ci wybrać właściwą dla Ciebie i twojego maluszka drogę żywieniową - W chorobie
Dieta bogata w produkty wysokoprzetworzone, z dużą ilością cukru, tłuszczów trans czy dodatków do żywności przyczynia się do rozwoju coraz większej liczby powikłań zdrowotnych. Już młode osoby zmagają się z nadwagą, otyłością, cukrzycą czy nadciśnieniem tętniczym. Odpowiednio zbilansowana dieta pomoże Ci w walce z problemami o podłożu metabolicznym, alergiami, nietolerancjami pokarmowymi.
Odpowiednie żywienie jest szczególnie ważne również w chorobach powodujących niedożywienie jak nowotwory (chemioterapia), w okresie przed i po operacji oraz w chorobach neurodegeneracyjnych mózgu.
„Podając swoje dane osobowe potwierdzam, że zapoznałem się z klauzulą informacyjną dotyczących zasad ich przetwarzania oraz wyrażam niniejszym zgodę na przetwarzanie danych osobowych w zakresie informacji o stanie zdrowia w zakresie niezbędnym do realizacji usługi dietetycznej.”