![](https://www.e-forma.pl/1482-large_default/swanson-l-tryptophan.jpg)
Swanson L-Tryptophan
L- tryptofan doceniły przede wszystkim osoby mające problemy z bezsennością.
L-Tryptofan to naturalny antydepresant. Przy pomocy tryptofanu ciało produkuje kluczowe neurohormony (serotoninę, melatoninę), niezliczoną ilość rodzajów enzymów, witaminy i wiele innych substancji.
Głównym zadaniem tryptofanu jest podwyższanie poziomu serotoniny, której obniżony poziom jest podstawową przyczyną niepokoju i depresji, zmian nastroju i zachowania, zaburzeń snu oraz skłonności do uzależnień lub przejadania się.